心理健康教育专题讲座“健康心理,阳光生活”
作者:管理员 时间:2017-05-24 点击数:
5月23日下午,学院医务室主治医师王宪华老师为学生做了一场主题为“健康心理,阳光生活”的心理健康知识讲座,西阶梯1105教室学生爆满。基础部主任程自场老师和同学们一起聆听了这场精彩的讲座。
讲座从衡量大学生心理健康标准、常见心理问题及影响因素、心理问题的预防与应对等四个方面进行专业剖析,让学生了解一般心理问题的基本知识,关注自己身心健康,理解生活的意义在于不断追寻自我,追寻梦想。讲座过程中王老师还不时穿插一些生动的小故事,用身边的现实案例和丰富的人生阅历为学生在面对危机时应该如何处理提供了有效的对策,引来了学生的普遍认同。
本次讲座使许多学生受益匪浅,心态更加轻松和释然,也使同学们对心理健康有了更深刻的了解,这对加强学生心里素质、以更加健康、向上的心态投入到今后的学习生活中、更好地驾驭自己的大学生活起到积极推进作用。