10月17日晚，澳门官方游戏网站思政部张琬晴老师以“假如情绪也会感冒”为主题，为2017级新生举行了一场心理健康教育专题讲座。思政部副主任张继冬、辅导员韩文娟以及2017级学生代表等150余人参加了讲座。

张老师以“抑郁到底是怎么传染的呢？”拉开了讲座的序幕，她指出，真正具有传染性的不是抑郁症状，而是人的行为、情绪和思维方式。接着，她就如何培育积极情绪和阳光心态给出了五条建议：一是要给自己制定具体详细的计划；二是要关注自己的身体、关注当下；三是要善于学习和思考；四是养成运动的习惯；五是要学会以感觉安全的方式表达自己的感受。最后，张老师以“事情往往就是这样，生命变得越来越灰暗，直到我们以为所有的光都离我们而去。然而光还在，一直都在。只要我们把门打开一条缝，光就会涌进来”结束了本次讲座。

参加讲座的同学一致认为，张老师语言风趣幽默，讲授的道理发人深省，对同学们更好地认识自己、培育理性平和的健康心态有很大帮助。