2017年的春天如约而至，新学期的大门也向我们打开。在此热烈欢迎各位同学顺利返校，开始新的学习生活。

毛主席曾在《论持久战》中引用：“凡事预则立，不预则废，没有事先的计划和准备，就不能获得战争的胜利。”对于我们同样适用，任何事情,事前有准备就可以成功,没有准备就要失败。说话先有准备,就不会词穷理屈站不住脚；行事前计划先有定夺,就不会发生错误后悔的事。以下三方面建议为帮助同学们克服假期综合症，改变假期习惯，快速进入校园学习生活状态而拟定。

1.调整生物钟

毫无疑问，寒假里同学们睡懒觉是肯定的。在开学的第一周就需要同学们把作息慢慢调整过来，把寒假生物钟调整到上学生物钟。人都有惰性，睡了一个寒假的懒觉，突然早起，或许不太适应，但是从现在开始，每天试着早起十分钟一周以后自然达到预期效果。晚上睡觉也如此，切不可因玩游戏、看电影以及聊天而熬夜。

2.读书

新学期为自己制定3-5本必读的书籍。经过了一个寒假的喧嚣与热闹，相信此时的你是不平静的。怎样才能给自己“躁动”的心降温呢，答案就是读书，每天抽出一个小时来读书，让自己静下来，慢慢的思考，静静的品味。

3.制定新学期计划

为自己制定一个合理的新学期计划。切记不可好高骛远，与自身相结合，定一个个小目标，达成一个勾掉一个。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。时刻激励自己，以饱满的精神状态对待每一天。

同学们，求学的路，绝不是鲜花铺就的，也不是轻松造就的，更不是浪漫成就的，而是一个由蛹化蝶、由花到果、苗到材、石墨变金刚石的过程，其间会有疼痛，会有失落，更会有压力，当别人在感慨“神马都是浮云”的时候，如果你相信我的拼搏不是“浮云”，你就会成为真正的神马，遨游天际。